抑郁症患者宜吃的食物如下： （1）油麦菜 宜吃原因：油麦菜中含有维生素c等多种营养成分，能起到一定的抗压作用，既能消除疲劳，又调节心情，因此适合食用。 （2）菜心 宜吃原因：菜心含有维生素C和胡萝卜素等营养成分，能帮助增强免疫力，缓解压力，避免因压力过大诱发抑郁症。
（3）海鱼 宜吃原因：海鱼中含有的OMEGA-3脂肪酸，作用类如抗忧郁药，能阻断神经传导路径，增加血清素的分泌量，适合抑郁症患者食用。 （4）葡萄柚 宜吃原因：葡萄柚中含有丰富的维生素C,可以维持红血球的浓度，增强抵抗力，还能起到抗压作用，适合抑郁症患者食用。
（5）大蒜 宜吃原因：食用大蒜能给人带来好心情，抑郁症患者食用后，可以明显缓解焦躁、压抑的情绪，适合抑郁症患者食用。 （6）低脂牛奶 宜吃原因：低脂牛奶中含有非常充足的钙质，能补充营养，缓解紧张、压抑、烦躁的情绪，适合抑郁症患者食用。
（7）柏子仁 宜吃原因：柏子仁有养心安神、润肠通便的功效，对于抑郁症心悸失眠有较好的作用。 （8）郁金 宜吃原因：郁金有活血止痛、行气解郁的功效，适合抑郁症患者食用。 （9）香附 宜吃原因：香附有理气解郁、行气止痛的功效，对抑郁症患者有一定的食疗作用。
（10）茉莉花 宜吃原因：茉莉花有行气止痛、解郁散结的功效，适合抑郁症患者食用。 （11）合欢皮 宜吃原因：合欢皮有安神解郁、活血消痈的功效，对心烦失眠有较好的食疗作用。 抑郁症患者宜吃的其他食物还有：全麦面包、猪心、猪脑、枸杞子、石菖蒲的等。
答：肾结石这可考虑体外碎石,配合肌注黄体酮,黄体酮不仅可以缓解可以缓解肾盂输尿管平滑肌的痉挛,治疗肾绞痛。 同时可以扩张输尿管并利尿,促进结石排出.吃些排石颗粒来治...详情>>
