月子里建议最好是不要过多的吃鸡蛋的好,一天两个,产后肠胃虚弱,吃鸡蛋太多容易消化不良
告诉你坐月子的话就没有不胖的,宝妈不要想太多,就像着自己养好身体,宝宝吃的胖胖的就好了。
一般农村都有坐月子要多吃鸡蛋有营养的说法,但实际上吃太多也吸收不了的,每天两个就足够了。老人们都让多吃鸡蛋是因为在他们那个年代,物资缺乏;而现在食品种类很多,有营养的食品不止鸡蛋一种,所以没必要吃太多鸡蛋的。
答：你好,坐月子的时候建议你一天吃五六个鸡蛋就可以了,不要吃的太多,这样会造成,在月子期间发胖只要身体营养够了就行了详情>>
