16岁的女孩要长高要喝什么牛奶呢?
16岁的女孩要长高要喝什么牛奶呢、要什么时候喝?最好?每天要吃什么东西有助增高呢?上面那些问题
病情分析: 您好,要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物. 指导意见: 建议不要偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。祝您健康!
答:其实,喝牛奶是不怎么讲牌子的,不过最好还是选一些有知名度的,像三鹿,伊力,蒙牛,光明等等。当然,要选对了,一定要买纯牛奶,千万不要买乳饮料。两者的区别在于纯奶的...详情>>