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该吃什么最近总是感觉很疲惫?

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该吃什么最近总是感觉很疲惫?

最近总是感觉很疲惫,效率地下,该吃什么

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全部答案

    2016-10-19 20:55:21
  • 从你的情况来看,可能存在较为严重的神经衰弱。工作压力过大,生活不规律,劳心过度是导致心脾两虚进而神经衰弱的最常见的原因。
    意见建议:可以考虑针灸和打坐治疗等方式改善症状。另外,建议提高人的心理素质,增强机体的自我防卫能力。保持良好的情绪,培养广泛的兴趣。注意睡眠卫生,养成良好的睡眠习惯。加强体育锻炼,要注意劳逸结合。建议服用气血双补丸,最好具体看看中医大夫,中医治疗要由医生辩证进行,各人体质不同,用药也会有加减的。

    风***

    2016-10-19 20:55:21

  • 2016-06-30 11:31:58
  • 建议 服用 人参  即可

    爱***

    2016-06-30 11:31:58

  • 2016-06-03 11:17:23
  • 你的情况考虑是脑供血不足引起的;建议进一步做经颅多普勒检查。建议口服西比灵,盐酸倍他司丁和脑络通胶囊,平时应积极改善生活方式,适量运动,饮食上注意尽量少食肥肉,动物及植物油,多吃新鲜蔬菜水果,木耳,豆制品。

    我***

    2016-06-03 11:17:23

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