为什么老年男性需要补充维生素B1?
为什么老年男性需要补充维生素B1?
老年男子饭量小,消化功能衰退,维生素摄入量不足。大约有70%的老年男子缺乏 维生素仏。老年男子易出现注意力不集中、记忆衰退、情绪抑郁、易激动、全身无力、食 欲不振、皮肤感觉异常等症状,一般都认为这是“衰老”的表现,其实不然。只要给有 这些症状的老年男子足够的维生素吼,上述症状就会减轻或消失。含维生素氐较多的食 物有谷类、果皮、胚芽、酵母等。
答:维生素B1在人体内贮存有限,且为水溶性维生素,容易从肾脏、汗液排出,所以需要不断补充才能满足机体的需要。详情>>