吃完饭之后马上就去洗澡会影响健康吗?
吃完饭之后马上就去洗澡会影响健康吗?
当然,饭后半小时最好
不可以的。饱餐后立即洗澡,会影响消化功能。在洗澡时,皮肤血管扩张,血流旺盛,若饱餐后立即洗澡,消化道的血流量就相对减少,消化液分泌便减少,使消化功能低下。 饭后洗澡,体表血流量会增加,胃肠道的血流量便会相应减少,从而使肠胃的消化功能减弱。 当人刚吃完饭时,不能立刻洗澡,因为人的血液大量的流入胃部,其它部位会缺血,当洗头时要低头,会造成头部缺血更加严重。如果刚吃完饭就去洗澡,热水会使人的血液大量的流向皮肤,也会造成正需要血液的胃部缺血,而造成消化不良。正确的做法是吃完饭半小时到两个小时去洗澡比较好
会的,饭后60分钟好点。谢谢,满意回个评,祝康健。
答:你好,刚吃完饭的话,由于肠胃处于充盈状态,加上血液循环集中于胃肠道等消化系统,尽量还是不要立即睡觉为宜。适当休息或活动一下,半小时后再睡觉比较合适详情>>