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怎么补充锌铁？检查缺铁缺锌？

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怎么补充锌铁？检查缺铁缺锌？

检查缺铁缺锌，怎么补充锌铁？

张***
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    2016-04-20 16:48:50 
  • 这好办呀，口服三个月的钙铁锌硒氨基酸口服液效果是最好的，不需要补血的中药，这个药除补血外钙，铁，锌硒，氨基酸全补。

    梦***

    2016-04-20 16:48:50

    28 7 评论
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    • 2016-04-20 16:48:50 
  • 病情分析：
日常生活中最好的补锌办法是通过食物补铁锌。
指导意见：
其具体方法：首先，提倡母乳喂养。
其次，多食含锌食物。富含锌的食品有牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝、豆类等。
再次，克服偏食习惯。膳食要多样化，少吃精制食品，如精白米、精面等。

    小***

    2016-04-20 16:48:50

    46 4 评论
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