病情分析： 一般出现免疫力低下，身体抵抗病毒的侵咯就会降低，身体就容易受到病毒的侵害，出现发烧，感冒等等症状，还有可能因为缺锌导致的，补锌才是关键，因为人的生命活动、发育、成长都要依靠营养物质的摄入 指导意见： 建议你从食物中获取提高免疫力，平时多吃点含锌的食物，动物肝脏、海产品、坚果类、瘦肉类等当中，如：牡蛎、瘦肉、鱼类、核桃、花生、核桃仁、猪肝。 你也可以服些蛋白锌新稀宝，平时少吃些零食，不健康食品，我以前免疫力也很低，而且还怀孕了先，动不动就感冒，我看到朋友经常买给她老婆吃，我就也开始买来吃，现在身体比以前好多了
病情分析： 你好朋友，经常参加运动，免疫细胞数目会增加，抵抗力也相对增加. 指导意见： 保持乐观情绪乐观的态度可以维持人体于一个最佳的状态.多吃新鲜萝卜、人参蜂王浆、蘑菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、香菇等.
答：冬虫夏草食用方法 服用冬虫夏草补虚，要因人因病而异，或单药服用，或配合他药同用。可以煎水、炖汤、做成药膳服食，也可泡酒、泡茶等。例如有腰痛虚弱、梦遗滑精、阳...详情>>
