海带的食用宜忌有哪些?
海带的食用宜忌有哪些?
海带的食用宜忌如下:1.干海带上的白霜是甘露醇,是天然的调味料,切忌冰洗,这样才能保存鲜味。2.全球水质污染严重,为了避免吃进重金属,新鲜海带烹调前应先泡水2小 时以上,中间换2〜3次水,不过泡水时间 最好不要超过6小时,以免钾、碘流失。3.甲状腺功能亢进患者不宜食用海带,要特別留意。
答:海带宜癌症患者、高血压病、冠心病、糖尿病、动脉硬化患者、甲状腺肿、肥胖症、淋巴结核、睾丸肿痛、便秘、老年慢性支气管炎、夜盲症、佝偻病、软骨病、骨质疏松症、营养不...详情>>