你好～你的记忆下降原因与你以上疾病原因和睡眠不好有关，及精神心理作用心理压力大等因素影响也有很大关系，首先自身要调整心态和保证睡眠时间和质量，坚持降压和降糖药物控制原发病，注意饮食结构和量的控制，适当活动是高血压和糖尿病的基础治疗措施要坚持
病情分析： 你好，这是神经衰弱的表现，多因过度劳累，情志不畅等因素诱发 指导意见： 在治疗上建议使用脑立清丸或者神衰果素片进行治疗，要保持心情舒畅，合理安排自己的作息时间，积极锻炼身体增加机体抵抗力
答：从你说的情况看，你的记忆力不好，显然与睡眠不好有关系。建议调整工作生活节奏，缓解精神压力，加强室外锻炼，多与人交流，对缓解失眠是有益的。详情>>
