芹菜适合哪些人群食用？
适宜对象 特别适合高血压、动脉硬化、高血糖、缺铁性贫血患者和经期妇女食用。脾胃虚寒、大便溏薄者不宜多食。血压偏低者慎食。 食疗处方 芹菜叶中所含的维生素C比茎多，含有的胡萝卜素也比茎高。芹菜叶做汤，长期食用可以帮助人安眠入睡，并使皮肤有光泽。 推荐菜谱 海米拌芹菜 原料：芹菜、海米。 制法：①芹菜洗净，去根、叶，粗梗切开成寸段。②芹菜段开水烫一下，捞出凉水过凉，放盘中撒上姜丝。③清汤加味精、盐、酱油、花椒油拌匀，浇在芹菜上，撒上海米即可。 功效：降压降脂，保护心血管系统。
y***
2015-11-26 11:33:59
问：芹菜可以生吃吗？我有个同事说她生吃芹菜
答：生吃芹菜既可以通便，又可以降血压，还可以饱口服，可谓一举三得。吃生芹菜时，可以拿过来就吃，也可以沾甜面酱吃，还可以沾沙拉酱吃，随你自己的口味决定。买的时候注意不...详情>>
问：芹菜适合什么病症患者食用？
答：芹菜：性凉，味甘苦，功能清热利湿，平肝凉血，适宜缺铁性贫血患者食用详情>>
问：葡萄芹菜饮适合什么样症状的准妈妈食用？
答：葡萄芹菜饮的原材料有葡萄、芹菜（旱芹）各适量。 做法是将新鲜葡萄与新鲜芹菜一起洗净，榨汁服用。适用于妊娠高血压等症。详情>>
问：芹菜禁忌人群有哪些？请问哪些人不适合吃
答：详情>>
问：芹菜不宜与什么食物同食？
问：登山的好处有哪些？
答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登山也可以增加肺活量，改善心肺功能；改善骨组织的血液供应，...详情>>
问：苦瓜叶酒如何制作？
答：制作苦瓜叶酒的原材料有：苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法：苦瓜叶晒干研末，黄酒送服，每次10克。功效：主治疔毒痛不可忍。来源：民间验方。详情>>
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