病情分析： 你好 从你的描述的情况看，想通过药物或食物补充大脑营养，增强记忆 力。 指导意见： 对于药物方面可服用吡拉西坦片，食物方面可服用桃仁，植物蛋白多有效补充脑部营养，增强记忆力。 医生询问：
心理分析：记忆里的好坏的决定因素主要有两方面：1、智力因素，是由大脑发育情况和基因决定的。2.非智力因素：记忆方式、记忆内容、记忆时间等。要想提高记忆力，关键从非智力因素分析。心理指导：提供给你记忆的方法，希望对你有帮助。 1、记忆的最佳时间为起床后和临睡前。 2、记忆发生之后12小时内要对记忆内容加强记忆，之后每一两天再次强化记忆直到记忆内容和质量保持稳定。 3、记忆内容的形式转化为自己熟悉的方式。 4、加强记忆内容中间部分的记忆，因为这部分更容易遗忘
答：帮助记忆的9个方法，不妨一试。 玩思维游戏： 当你在为自己的一天做规划时，可以通过创意构想把这一切联系起来。记忆大赛冠军得主，《记忆力：你能养成好记性――美国记...详情>>
