朋友们谁有治失眠的好办？
朋友们谁有治失眠的好办法
艾灸如何治疗失眠：涌泉穴位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处,。黄帝内经中说肾经之气犹如源泉之水，来源于足下，涌出灌溉周身四肢各处。所以，涌泉穴是防病治病的要穴，艾灸涌泉穴可以治神经衰弱、失眠、多眠症、高血压、晕眩、妇女病、怕冷症等
圣***
2013-11-15 11:24:55
调整你的心态，平时的目标太高，压力太大，导致失眠，要学会放下，看开
懂***
2013-11-15 11:23:24
打打球运动运动，睡前泡泡脚，喝杯热牛奶
泽***
2013-11-15 11:17:15
问：失眠反复发作
答：详情>>
问：朋友也不知道该怎么办？
答：推荐你几种医疗失眠方法： 1、吃水果：苹果、大枣、核桃、香蕉、葡萄、奇异果 2、晚饭以小米粥代替，即有利睡眠又有利于保持身材。 3、睡前半小时关掉所有手机电脑，...详情>>
问：有什么好办法治失眠啊？
答：睡觉前可以喝点牛奶，卧室用柔色的灯光。详情>>
问：我朋友最近老是失眠该怎么办呀？
问：我的朋友的母亲最近有些失眠该如何治疗啊
问：你好我有一朋友经常失眠有什么办法可以调理一？
问：登山的好处有哪些？
答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登山也可以增加肺活量，改善心肺功能；改善骨组织的血液供应，...详情>>
问：苦瓜叶酒如何制作？
答：制作苦瓜叶酒的原材料有：苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法：苦瓜叶晒干研末，黄酒送服，每次10克。功效：主治疔毒痛不可忍。来源：民间验方。详情>>
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