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吃什么食物会让人胖起来吃什么食物会让人胖起来？
吃什么食物会让人胖起来吃什么食物会让人胖起来.本人18岁才96斤
你好；瘦弱的人在饮食方面，有不少都存在挑食和偏食现象。因此，应改掉这些不良习惯，增加膳食的摄入量，膳食应丰富多样。多吃碳水化合物，面食最管用，此外，高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少，平日里更要口不离那些健康的零食，如花生、奶糖等，喝完啤酒再喝点果汁也是不错的主意。
s***
2016-05-25 09:36:43
