病情分析： 你好，益气养血口服液是调理血气为主，首先要了解缺铁性贫血是人体缺铁微量元素，铁是血红蛋白的合成原料之一，缺铁导致血红蛋白数量和活性降低引起血红素下降，血气不足的人会有头晕、脸色苍白或萎黄等一些症状的出现。 指导意见： 补血建议选用临床常用的补血铁剂，如服用含有阿胶的铁之缘片来进行补充铁、蛋白质等造血原料，补铁补血快速提高血红蛋白数量，比传统口服液吸收效果好，有效改善面色苍白、头晕乏力等贫血症状。饮食要规律，营养要全面，避免挑食。贫血的情况可以用配合服用维生素C来促进铁的吸收，多吃含铁的食物，如鱼、肉、肝、禽等。祝身体健康，以上供参考
答：要多注意休息,加强营养,多吃补血补气补钙食物来好好地调理一下身体的了。详情>>
