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2016-07-21 11:04:49

• 你好，如果你不是嫉妒肥胖是不建议口服减肥药物来控制体重的，因为这些药物都是作用于中枢神经系统，容易导致精神失常，发生抑郁或者是狂躁    一般的肥胖可以通过饮食和体育锻炼来降低体重，每天减少主食的摄入，多做体育锻炼，跳远，跳高，这些都有利于体型的改善

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  r***

  2016-07-21 11:04:49

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2016-07-21 11:03:05

• 健康指导：减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，要注意饮食清淡，不要吃减肥药一般会有副作用，要注意饮食清淡。

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  z***

  2016-07-21 11:03:05

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