中午睡觉一个多小时就睡了啥事的呀？
中午睡觉一个多小时就睡了啥事的呀？这段时间都是这样，有时还睡不够一个小时呢，特累的。
楼主这时候要多注意休息,晚上也可以多睡一下,每天要坚持1到2个小时的运动量,平时要注意多喝水。
王***
2017-05-16 14:04:45
问：为什么中午睡一个半小时晚上睡7小
答：准确来说是小睡半个钟,在这段时间内身体会进行修复解除疲劳,但是超过时间身体会自动进入睡眠状态对身体不利醒后加重疲劳.详情>>
问：晚上11点睡到早上6点中午睡一个
答：健康指导：根据您的描述，考虑应该是由于睡眠质量差导致的，建议平时注意睡前可以饮用一杯牛奶，提高睡眠质量，进食蔬菜水果等维生素以及矿物质含量丰富的食物，保证膳食平...详情>>
问：怀孕11周加5天，最近两天失眠，
答：你去的话最好保证充足的睡眠时间这样宝宝才会发育良好,可以多喝点牛奶来改善睡眠质量详情>>
问：失眠，有糖尿病，中午能睡一个多小
答：详情>>
问：登山的好处有哪些？
答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登山也可以增加肺活量，改善心肺功能；改善骨组织的血液供应，...详情>>
问：苦瓜叶酒如何制作？
答：制作苦瓜叶酒的原材料有：苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法：苦瓜叶晒干研末，黄酒送服，每次10克。功效：主治疔毒痛不可忍。来源：民间验方。详情>>
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