主食副食上要怎么搭配才能营养?
孩子初三准备考试,主食副食上要怎么搭配才能营养?
主食应多样化且粗细粮搭配,副食除了常吃的肉类、蛋类外,还要多吃些猪肝、猪肚、猪心、猪腰等动物内脏,它们的营养价值较单纯的肉类更胜一筹
答:首先要坚持宝宝一日三餐都吃主食,并且在宝宝吃主食的同时吃副食。在使宝宝获 得丰富的营养之外,还要养成不偏食的良好饮食习惯。为了能够使宝宝吃够吃好,就需 要制定一...详情>>
问:活的累了对于我,长大就意味着压力,21岁的我,也是我最烦恼的21岁,什么事情都要...
答:这么年轻就感觉活得累了 ,你也太低估自己的潜在的能力了。应该振作起来,增强自信心,努力奋斗,使自己能够生活幸福! 人活着就是为了生活更快乐,更幸福,而幸福的生活...详情>>
问:小孩子可不可以常吃维生素C?都说维生素C能提高人的抵抗力,日常生活煮菜时,维生素...
答:维生素 是要补充的 但是建议食补 每天吃些水果就可以的 比如:枣 橘子 苹果 草莓 等等 如果有时间你可以看看维生素C的药品说明书,就知道了。不可以长期...详情>>