天津医院失眠治疗到哪家最好?
天津医院失眠治疗到哪家最好.我今年45岁了,最近一直失眠,白天心神不宁,感觉特别烦。
失眠解决的方法可以从自身做起,改变不良习惯,睡前不和刺激性的东西,听些缓和的音乐,改变一下环境,睡前泡脚之类等等。但是如果这些方法对你没用的话,建议你去咨询下专家:022–58106750专家在线QQ:2427241626,希望我提供的信息能够帮助到你。
答:楼主你爸爸这种情况是典型的失眠啊,睡眠时间这些短,白天当然会没有精神啊,治疗失眠的话建议你爸爸可以去中医医院看看,我听说中医是专治失眠的,楼主不妨陪你爸爸过去治...详情>>