乳房日常护理有哪些小细节?
乳房日常护理有哪些小细节?
主要有以下几种:1.保持优美的体态行端坐正,应挺胸抬头、收腹、直膝,不当的姿势可使乳房发育畸 形;注意睡眠姿势,不要经常一侧睡眠,以免使一侧乳房经常受自身重 量所压而造成发育不对称。2.正确使用乳罩根据自己乳房的情况佩戴质地柔软、大小合体的乳罩,不穿太紧的 内衣,内衣太紧,久而久之会造成乳房的血运不畅和压迫性疼痛;睡觉 时也应摘除内衣,解除对乳房的束缚,捆绑胸部睡眠会影响胸部的血液循环,长久如此,会增加患病的几率。3.注意保护乳房,免受意外伤害乳房很娇气,应尽量避免猛烈撞击。当乳房受到猛力冲击后,其内 的小血管会破裂、出血。4.正确清洗乳房注意乳房的清洁,经常清洗乳房,特别是乳头乳晕部,这一点对于 那些天生乳头凹陷者来讲尤为重要。清洗乳房的时候,一定不能太随意, 用力不要过大,以免伤害到乳腺组织,不要用剌激性太强的乳液,最好 用清水清洗乳房。
答:关于导致猝死的病因,很多人多少都有一些了解,但下面这些导致猝死的日 常小细节,是很多人都绝对想象不到的。1.睡觉流口水流口水的原因很有可能是神经调节方面出现障碍...详情>>
问:我老婆一个月内吃了3次毓停。现在月经混乱了。2个月来了4次。我想问问各位。月经混...
答:紧急避孕药一个月只能吃一次。吃后到下次来月经之前再吃是没有用的。常吃会内分泌失调,还会发胖。常吃会增大宫外孕的几率。详情>>
答:缺钙的人吃什么 ? 人体缺钙易导致许多疾病。如骨折、失眠、足跟疼痛、手腿抽筋、视力减退、白内障,甚至高血压,心脏病;钙还维持着人体的骨骼和神经。可见钙对人体作用...详情>>