我想了解一下湖北武汉哪里的医院治失眠有效?
我是一名男性,最近总是失眠,我想了解一下湖北武汉哪里的医院治失眠有效,还有因为失眠原因才会失眠?能不能根治?请问湖北失眠症医院有哪些 失眠是因为什么啊?失眠哪个医院好失眠权威的医院是?
你好,失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法。不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量。
答:你好,失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法。不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以...详情>>