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男性适当的手淫可以吗?您好医生,我是一名男性,平时偶尔手淫,我想咨询一下,男性适当的手淫可以吗?
适度手淫有益身心,根据你自己的体质决定手淫次数,当然最后次数多少由心智控制。个人建议年轻人每周两次,每次不超过30分钟为宜。手淫过后注意清洁卫生,第二天适当补充一些牛羊肉类。控制好手淫次数,你才不会得阳痿早泄,这些是年轻人的常见病。