准妈妈应当如何控制自己的运动量?
准妈妈应当如何控制自己的运动量?
因此,在保证安全的前提下,准妈妈每天还要有适当的运动时间和运动量,如散步、做简单的体操等
答:我来告诉你吧,每星期上一次,当然,要走上去,早上跑步20-30和晚上散步15-20,这样我觉得就行了。你说呢?其实不必那么麻烦,因为你是中年肯定时间紧嘛,早上早...详情>>
问:乙肝问过多性生活会不会导致免疫力下降;从而致使乙肝(E抗原)肝细胞加快复制病毒、...
答:过频的确对身体不好,至于对乙肝的影响,目前还没研究过详情>>
问:怎么帮助精神病人恢复?她(家庭主妇)患有多疑症,也有的医生说是精神分裂症,总是怀...
答:●做好病人的安全管理。 ●为病人安排一个合理的作息时间。 ●做好病人的服药护理:常对病人讲坚持服药的重要性;防止病人一时冲动大量服药;观察病人是否主动服药和把药...详情>>