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2016-10-10 17:04:58

• 芝麻有白芝麻和黑芝麻两种，食用时以白芝 麻为好，药用则以黑芝麻为主。
  芝麻的药用价值，自古以来备受推崇。《本草 纲目》中记载：芝麻“补五脏，益气力，长肌肉， 填髓脑。
  中医认为，芝麻尤其是黑芝麻，味甘性平， 为滋养强壮剂，有补血、明目、祛风、润肠、生 津、补肝肾、通乳、养发等功用，适于身体虚弱、 头发早白、贫血萎黄、津液不足、大便燥结、头 晕耳鸣等。

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  李***

  2016-10-10 17:04:58

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