我听说人的一生心脏跳动是25亿次年70
要是我门跑步回使它跳快,不是减少了寿命吗,那我门还锻炼干什么,不是死的早吗,这不是矛盾吗
一年有525600分钟,70岁则有36792000分钟,按平时不运动时的心率每分钟70次计,活70岁就是2575440000次。这个数字并非一个人心跳的极限,只不过是一个基本估计而已。 人体和器官都遵循着“用进废退“的规律,多运动会使体格和心脏强健,它所跳动的次数必然大大超过25亿次的。 生物与机械的规律是不一样的。
答:每日最佳锻炼时间 国外许多学者研究揭示:人体一昼夜间机体能力状态使变化的。每天8时-12时,14时-17时是鸡肉速度、力量和耐力处于相对最佳状态的时间,若在此时...详情>>