病情分析：可以吃的食物有：1、吃海参，海参有滋阴、补血、益精、润燥的作用，可以补肾精，益精髓。海参属于一类高蛋白低脂肪的海味珍品，大能补益又能滋阴，阴虚体质宜常食之。2、吃蛤蜊，蛤蜊能滋阴、化痰、软坚，能够滋阴明目。其性滋润而助津液，故能润五脏，止消渴，开胃也。可用于阴虚体质或阴虚病人，包括糖尿病、干燥综合症。
如果你北方的就以面食为主，如果你是南方的，习惯了吃大米，就继续吃大米，如果喜欢吃面食，就吃面食。一方水土养一方人，不要因为大米有湿气就不吃。你平常少吃辛辣的就可以了。可以喝点红豆薏米汤。
你好，你经常便秘，睡眠不佳，很容易感冒，这个确实有点阴虚的表现，但内热应该不是很明显，你没有提到明显的上火表现，便秘主要是阴虚，肠道失于滋润，可以吃些百合银耳汤，芝麻糊之类食物，也可以通过中药调理，主要是滋阴润燥，养心按神，可以用柏子养心丸为主进行调制。
答：秋冬手脚发凉的食疗妙方 一般的来说贫血和肠胃病患者，营养缺乏者或甲状腺功能减退引起全身或者局部血液循环不良者，或者肢体末梢血液循环障碍，都会导致手脚冰凉。特...详情>>
问：子宫息肉我有个朋友去检查子宫口那里有颗花生米大小的息肉，她打算过一个月再去做手术...
答：你朋友是宫颈息肉.推荐一文,供你参考: 什么是子宫颈息肉 子宫颈息肉是慢性宫颈炎表现的一种，在已婚妇女中比较多见。 子宫颈是子宫下端的部分，其内腔呈圆筒形或...详情>>
问：血压低和心率偏低怎么办?今年33岁,女性.最近体验,血压为80/60,(血压低可...
答：低血压是指成年人收缩压＜12千帕（90毫米汞柱） ?舒张压＜8千帕（60毫米汞柱）。理论上讲跟贫血并没有直接联系。 中医认为本病之因，多为久病体虚，气血暗耗...详情>>
