牛奶和钙片哪个补钙好的呢？孕中期时候了，怎样更合理补钙的呢？爱问知识人

牛奶和钙片哪个补钙好的呢？

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你***

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如果缺钙的话,最好就是吃钙片,这个效果好,但是牛奶也是要喝的,早上晚上都要喝一杯。

桂***

2017-09-26 14:07:56

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