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紫甘蓝有什么营养价值？

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紫甘蓝有什么营养价值？

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    2017-02-21 21:48:57 
  • 紫甘蓝的营养元素很丰富，有优质蛋白，碳水化合物，矿物质，维生素，膳食纤维等等，尤其膳食纤维和维生素尤为丰富，因而人们常将紫甘蓝煮来促进肠胃蠕动，促进排便排尿，降低胆固醇，补充活力精力，还可滋润皮肤，保护皮肤健康，保持皮肤水分

    梁***

    2017-02-21 21:48:57

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