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为什么防癌宜少吃或不吃夜宵?

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为什么防癌宜少吃或不吃夜宵?

为什么防癌宜少吃或不吃夜宵?

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  • 2017-05-14 14:23:13
    一般来讲,我们人体每天进食三餐或四餐可能顺利进行。另外,夜间睡眠时,吃的夜宵巳经足够,但现在由于应酬和工作等多方面的长时间停滞在胃中,可促进胃液的大量分泌,原因,很多人都会吃夜宵,甚至把它当作一对胃黏膜造成刺激,久而久之,易导致胃黏膜种>_)惯,每晚必吃。专家提醒,常吃夜宵引发糜烂、溃疡和人体的抵抗力减弱。如果常吃某胃癌。些含有致癌物质食物,例如一些油炸、烧烤、因为胃黏膜上皮细胞的寿命很短,约两三熏烤食品,致癌物就会长时间滞留在胃中,对天就要更新再生一次,而这一更新过程一般是胃黏膜更不利,甚至导致胃癌。在夜间胃肠道休息时进行的。如果经常吃夜宵,但人如果由于某些需要,非得吃夜宵,则胃肠道得不到必要的休息,其黏膜的修复就不应该吃易消化的清淡食物。

    M***

    2017-05-14 14:23:13

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