直线助跑有什么好处呢？爱问知识人

直线助跑有什么好处呢？

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可以加强助跑的动能，提高助跑加速度
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i***

2020-09-07 08:46:20

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有人认为直线助跑更好， 因为直线助跑步点可以跑得很准，更易发挥速度。俯卧式跳高对力量、 专项力量、大肌肉力量比背越式要求更高。

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2019-04-10 12:48:54

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