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食用蜂蜜有什么效果?

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食用蜂蜜有什么效果?

食用蜂蜜有什么效果?

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    2018-07-24 13:40:34
  • 治疗贫血:经常食用蜂蜜,可以增加血液中血红蛋白的含量。建议每天食用100克蜂蜜,不要再吃其他糖类。其中一部分宜空腹食用,并且隔一小时后再吃东西。

    M***

    2018-07-24 13:40:34

  • 2018-07-24 13:12:34
  • 消除雀斑的面膜:将两勺蜂蜜与20毫升的新鲜凤梨果汁混合。用毛刷涂到脸上,十分钟后用清水洗净。该蜂蜜面膜可以消除雀斑。

    w***

    2018-07-24 13:12:34

  • 2018-07-24 12:50:34
  • 改善睡眠:蜂蜜是帮助睡眠的良药,因为它是一种能作用于全身的镇静剂。可以在临睡前取一满勺蜂蜜,加上少许椴树花、蜂蜜花、西番莲、缬草可以单取一种,也可以混合,用35摄氏度温水冲制,就成了一杯很好的安睡宁神蜂蜜茶。

    李***

    2018-07-24 12:50:34

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