此处所谓的明理，指的是明哲理的意思，听上去感觉高深，其实一点也不高深，只是我们平时未加留意而已。在静坐时，我们往往杂念丛生，其中有一个很大的原因，就是放不下一切身外之物，诸如事业、工作、亲情、钱财，等等。然而，如果你细想一下，人在世上生活的时间，不过百十来年，当你身死之后，一切皆空，这一切与你又有什么关系呢？试想在中华民族五千年的历史中，曾经有多少人，为了江山、权势、财产，魂牵梦萦，可是到了今天，除了留下一个坟头（绝大部分人则连个坟头亦未留下），又能留下什么呢？再想想广袤的宇宙，上面有多少巨大的天体，可是你在夜间看去，不过是一只只萤火虫相似，而地球呢，却比这些萤火虫还要小得多。
  而人与地球相比，地球又是多么的巨大啊！由此一想，你就会觉得人身实在是渺小Pj可以忽略不计。当你念想及此，什么名利、地位，都会看作身外之物，而那些曾经让你心烦意乱的杂念，真是不值得一顾。这样一来，你就会杂念全消，进人无思无虑之境。这就是用明理法驱除杂念。
  当然，上述说法，只是为静坐时安定心理、不让杂念乱心而设，并不是要鼓吹一种消极的人生观。当你不静坐时，你完全应按社会生活的要求来思维、行事，切不可也把现实生活看得不值一提，而产生一种虚无主义的消极人生观。

  此处所谓的明理，指的是明哲理的意思，听上去感觉高深，其实一点也不高深，只是我们平时未加留意而已。在静坐时，我们往往杂念丛生，其中有一个很大的原因，就是放不下一切身外之物，诸如事业、工作、亲情、钱财，等等。然而，如果你细想一下，人在世上生活的时间，不过百十来年，当你身死之后，一切皆空，这一切与你又有什么关系呢？试想在中华民族五千年的历史中，曾经有多少人，为了江山、权势、财产，魂牵梦萦，可是到了今天，除了留下一个坟头（绝大部分人则连个坟头亦未留下），又能留下什么呢？再想想广袤的宇宙，上面有多少巨大的天体，可是你在夜间看去，不过是一只只萤火虫相似，而地球呢，却比这些萤火虫还要小得多。
  而人与地球相比，地球又是多么的巨大啊！由此一想，你就会觉得人身实在是渺小Pj可以忽略不计。当你念想及此，什么名利、地位，都会看作身外之物，而那些曾经让你心烦意乱的杂念，真是不值得一顾。这样一来，你就会杂念全消，进人无思无虑之境。这就是用明理法驱除杂念。
  当然，上述说法，只是为静坐时安定心理、不让杂念乱心而设，并不是要鼓吹一种消极的人生观。当你不静坐时，你完全应按社会生活的要求来思维、行事，切不可也把现实生活看得不值一提，而产生一种虚无主义的消极人生观。