新手妈妈引发忧郁情绪和心情焦虑的原因有哪些?
新手妈妈引发忧郁情绪和心情焦虑的原因有哪些?
而为了尽快做好心理的 调适,新手妈妈首先要做的,就是了解情绪困扰的起因。至于可能引发忧郁 情绪和心情焦虑的原因,主要来自以下3方面:①生理忧郁:身体为了调适 激素变化,可能出现忧郁情形。②心理忧郁:面对育儿琐事,总觉得神经紧 绷,甚至快疯了。③环境改变:家人注意力转而投注到宝宝身上,新手妈妈 感觉被忽略。
答:一想到就要看到宝宝了.你可能对未来充满了好奇和期待,连续激动上好几天。 尤其是在最后1个月,你会常常幻想那一 刻的到来,内心荡漾着一股浓浓的爱子情 怀。你也可能...详情>>