肥胖患者生活中注意上呢么?
肥胖患者生活中注意上呢么?
肥胖患者生活中①坚持规律的体育锻炼及体力劳动,最好选择时间较长的耐力运动。②晚上睡觉前不要吃东西,睡前吃的东西很容易变成脂肪长在身上。③不要边做其他事情边吃东西,这样会让你在不知不觉中吃下很多东西。④少吃或不吃热量较高的零食,吃饭时不要狼吞虎咽,这样可以有效的节食瘦身。
答:月经提前的女性在调养的问题上要注意的是以清热调经的方法治疗。配合医生可以通过服中药、利用针灸的方法等等调理自己的身体。出现月经不调后不要心慌意乱,老是担忧,保持...详情>>
问:我怎么可以调节我的心理我以前是一个工作很出色了男性,2003以后我的工作和生活就...
答:朋友你好!因为一时的不顺而失落消沉一时这是难免的,人人都会碰到!但要及时的调整自己的心态,及时从谷底向上爬!我觉得你应该多参加一些论坛,多参加一些活动和聚会,比...详情>>
问:颈椎1—2节伤后的性生活爱人去年10月受伤,颈椎1—2节受损,保守治疗后,现在除...
答:这种情况能有性生活 只不过你要注意不要再让她受到伤害 注意吆详情>>