补充蛋白质的食物来源有哪些？
食物来源：可以考虑以植物蛋白代替一部分动物蛋白，豆制品和蘑菇等食品可以多吃一些。孕妈妈可以在背包和办公桌抽屉里放一些开心果、核桃仁、榛子之类的坚果， 随时吃几粒，有助于补充蛋白质，也有利于胎宝宝大脑发育。
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2017-08-16 22:08:00
问：什么食物补充蛋白质
答：蛋类，鱼类，瘦肉等等详情>>
问：中老年蛋白质的食物来源有哪些？
答：蛋白质的主要来源是肉、蛋、奶和豆类食品。含蛋白质多的食物包括：畜肉类，如牛、羊、猪、狗肉等；禽肉类，如鸡、鸭、鹌鹑肉等；海鲜类，如鱼、虾、蟹等；蛋类，如鸡蛋、鸭...详情>>
问：蛋白质有哪些食物来源？
答：蛋白质有很多不同的来源，除了蛋、禽、肉以外，还有海鲜、奶制品等详情>>
问：蛋白质的食物来源有哪些呢？
答：详情>>
问：蛋白质食物来源是什么？
问：蛋白质的食物来源都有哪些？
那个内练一口气 刚柔并济不低头 我们心中有天地？？？？
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