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剧烈运动之后应该怎么喝水?

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贾***

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运动后心脏的活动仍然很激烈，大量喝水会增加循环的血量，因而加重了心脏的负担。所以剧烈运动之后，最好先休息10分钟再喝水。

王***

2019-02-25 14:48:24

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