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橘汁鸡的制作方法是怎样的?

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橘汁鸡的制作方法是怎样的?

橘汁鸡的制作方法是怎样的?

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  • 2017-08-22 09:53:49
    制作橘汁鸡的原料有:橘汁100克,净鸡250克,罐头荸荠200克,洋葱150 克,胡萝卜150克,芹菜50克,盐5克,胡椒粉5克,红 辣椒粉5克,红糖20克,姜末10克,土豆泥30克。制法:(1 )净鸡切成5块,撒上盐、胡椒粉、红辣椒粉;洋葱 洗净,切丁;胡萝卜切片;芹菜择洗干净,切段。(2 )锅底码放荸荠和洋葱丁、胡萝卜片、芹菜段,上 面放鸡块。(3)把红糖、姜末及橘汁拌匀,淋到鸡块上,盖锅 盖,用旺火烧沸,改微火焖烧约1小时,焖至肉熟透, 起锅上桌时,配上土豆泥或炸土豆片同食。功效:有降血压、抗癌作用。常食此方,可提高抗病能力、强健身体。

    T***

    2017-08-22 09:53:49

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