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龙眼百合粥的制作方法是怎样的?

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龙眼百合粥的制作方法是怎样的?

龙眼百合粥的制作方法是怎样的?

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    2016-08-02 18:09:06
  • 原料:龙眼肉、百合各30克,大枣6枚,大米100克,冰糖适量。
    做法:将龙眼肉、百合、大寒、大米分别洗净,一同放人锅中,加人适量清水及 冰糖,如常法熬煮成粥即可。
    食法:1日2次早、晚温热服食。
    功效:安心除烦、补脑安眠。适用于心悸心烦、情绪波动、喜怒无常、头晕耳
    鸣、健忘失眠等更年期综合症。

    蔡***

    2016-08-02 18:09:06

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