冬瓜的功效与作用是什么?
冬瓜的功效与作用是什么?
对于冬瓜,相信很多人都觉得非常不可思议,冬瓜只是一种做汤做菜的蔬菜,怎么可以治病呢?而且平时市场上卖的冬瓜,都是又粗又壮的一个,或者是又细又弯的形状,长相特别的丑陋,所以我们在日常生活中,很少人是喜欢吃冬瓜的,但是冬瓜的功效可是不可小觑的。 冬瓜的营养是非常丰富的,因为平均每五百克的冬瓜就含有两克的蛋白质和九克的碳水化合物,最高的是钙质,含量为九十五克,含有粗纤维、铁、胡萝卜素、抗坏血酸等,冬瓜当中含有的营养成分非常多,对我们的身体是非常有益处的。 除此之外,冬瓜还有一个非常令人惊喜的特点,那就是食用冬瓜不会发胖,因为冬瓜当中不含有脂肪,冬瓜当中的物质也不会变成脂肪,所以冬瓜的热量是非常低的,害怕发胖或者是正处在减肥期的朋友们,可以放心的吃冬瓜了。
答:冬瓜籽中的油酸,具有抑制体内黑色素沉积的活性,是良好的润肤美容成分氨基酸详情>>
问:我怎么可以调节我的心理我以前是一个工作很出色了男性,2003以后我的工作和生活就...
答:朋友你好!因为一时的不顺而失落消沉一时这是难免的,人人都会碰到!但要及时的调整自己的心态,及时从谷底向上爬!我觉得你应该多参加一些论坛,多参加一些活动和聚会,比...详情>>
问:金属铅对人体到底有什么危害都说铅中毒是如何如何伤害人体健康,可在日常生活中,并没...
答:上面几楼说的太书本化。 我是在一个铅锌矿长大的,这个我亲眼所见,亲耳所闻。 在铅锌矿工作30年以上的工人,干部也难免。一般都有铅中毒。 症状较轻的就是长期肚痛,...详情>>