菠菜虾皮汤如何制作?
菠菜虾皮汤如何制作?
做法:菠菜洗净,放入沸水锅中略焯,捞出切成段;洋葱洗净切丝,虾皮洗净;锅中加适量清水,放入洋葱丝和虾皮,武火煮沸;将菠菜段倒入锅中,加适量胡椒粉、味精和盐调味,继续煮1分钟,淋入芝麻油即可。
问:请问下糖尿病人(刚检查出来的)近48岁男人,饮食和生活上有注意的么?
答:您好,糖尿病,规律用药,含糖高的食物不能吃,含脂肪,淀粉的食物少吃,以五谷杂粮为主。 建议,低糖低盐低脂饮食,杂粮食物为主,保持心情舒畅。详情>>
问:如何预防糖尿病感觉糖尿病很可怕,在日常生活中应该怎么预防,请大家不要把大段文字贴...
答:1.通过运动和饮食来实现减肥,特别要关注腹部脂肪,因为腹部减肥能大大提高糖耐量。 2.控制高血压,这与糖尿病病情发展密切相关。 3.定期作血糖检查:有肥胖或超重...详情>>