花胶炖香菇 主料：鱼肚225克,香菇(干)75克 调料：大葱15克,姜3克,盐2克,味精10克,白砂糖5克 制作方法： 1 先将花胶(鱼肚)浸泡于冷水中，1小时一捞出，置于锅中，倒入清水加姜(切片)和葱段一起炖煮约1小时，至软即可取出，切成6厘米 3厘米的薄片;香菇泡软、去蒂，备用。 2 准备一炖盅，依次铺上花胶，香菇和盐、味精、糖，然后倒入高汤至九分满，以小火炖2小时即可。 适用人群：产后妇女 健康提示：花胶是用鲸鱼等大鱼的鱼肚做成的，干货店有售，买时要选肉质厚，长形的，发时不可用油，否则易煮烂。
鹧鸪炖花胶 主料：鹧鸪(500克) 鱼肚(25克) 辅料：西洋参(25克) 调料：盐(3克) 姜(5克) 制作方法 1 鹧鸪洗净，去肠杂取肉，开水烫发过。 2 花胶(鱼肚)先发好，同西洋参(花旗参)加水放进炖盅隔水炖3个小时，加点盐便可，亦可加2片生姜同炖。 适用人群：孕中期的准妈妈。
答：纠正厌食、挑食、偏食习惯，少吃零食；停止药物减肥；检查潜在疾病 造成的营养不良，如血液病、心血管病、肾脏病、糖尿病、结核病等；检查 有无营养不良性疾病，如贫血、...详情>>
答：胎儿也像人一样有自己的生活习惯，这主要表现在睡眠与觉醒的交替周期上详情>>
问：小孩子可不可以常吃维生素Ｃ？都说维生素Ｃ能提高人的抵抗力，日常生活煮菜时，维生素...
答：维生素 是要补充的 但是建议食补 每天吃些水果就可以的 比如：枣 橘子 苹果 草莓 等等 如果有时间你可以看看维生素C的药品说明书，就知道了。不可以长期...详情>>
