爱问知识人爱问教育医院库

您好！ 商城

晚餐用水果代替可以减肥吗？

搜索

我要提问

首页 >

生活

美容/塑身

减肥/塑身

晚餐用水果代替可以减肥吗？

哺乳期,晚餐用水果代替可以减肥吗?

回答举报

全部答案

减肥即通过各种方式消除体内多余脂肪的过程，多余的脂肪是长期富营养造成的    根据你叙说的情况，晚餐用水果代替可以起到减少脂肪摄入，又不减少必需营养素的摄入，这样的方法是比较科学的

2016-11-02 11:14:51

88 43 评论

提交评论

类似问题

1

问：晚餐用水果来代替可以达到减肥的效

答：首先，选择含糖较少的水果。据研究，菠萝、哈蜜瓜、木瓜、奇异果、香蕉、葡萄等水果的血糖指数较高，减肥族应避免摄取太多这类水果。而像苹果、猕猴桃、柠檬、李子、樱桃...详情>>
2 减肥期间晚餐用水果代替米饭蔬菜可
3 可以用果蔬汁代替晚餐吗？能减肥吗
4 冬天减肥，晚饭吃什么好呢？我12
5 减肥可以用水果来代替早中晚餐吗？
1

问：可以长期用一个西红柿或黄瓜之类的

答：如果坚持不吃晚饭，以西红柿或黄瓜之类的蔬菜或水果代替是可以的。但是，西红柿与黄瓜不要同时吃。以前晚上不感到饿，是因为身体还有充足的营养。最近晚上很饿，是否身体...详情>>
2 早餐可以用水果代替吗？同上
3 哺乳期上火牙疼怎么办？吃什么水果
4 晚餐食用燕麦片能否达到减肥的效果
5 哺乳期可以吃什么水果？我平时特别
1

问：水果可以代替晚饭的话我想知道吃哪

答：水果不能代替晚饭，需要正常饮食要有节制，易消化易吸收饮食规律生活习惯按时作息，可以饭后食用水果，增加营养补充维生素微量元素。规律生活习惯按时作息详情>>
2 吃完羊肉能不能吃水果，哺乳期晚饭
3 晚餐喝酸奶，吃水果可以减肥吗？
4 哺乳期敢吃什么水果想吃水果的，不
5 不吃晚饭，用水果代替，这样减肥对
1

问：哺乳期能吃葡萄吗？昨天朋友给我送

答：详情>>
2 我想用水果代替晚餐可以吗?又怕营
3 晚餐用水果代替可以减肥吗？这样对
4 哺乳期减肥我的宝宝现在才5个月,
5 哺乳期晚饭只吃水果可以吗？宝宝三
1

问：不吃晚饭真的可以减肥？不吃晚饭真

答：详情>>

减肥/塑身相关知识
生活
日常生活

1

问: 　　沈阳用奶昔可以减肥吗？

答: 　　沈阳用奶昔可以减肥吗？详情>>
2 　　沈阳减肥中心哪里好呢？回答2
3 广州星卫运动场售后价格贵不贵? 回答1
4 　　沈阳快速减肥瘦身操有哪些？回答2
5 熟吃葵花籽对减脂有什么影响？回答1

1

问: 脬腹产后多长时间可以性生活能告诉我吗

答: 能,但要有所节制并注意姿势详情>>
2 子宫息肉我有个朋友去检查子宫口那里有颗花生米大小的息肉，她打算过一个月再去做手术... 回答7
3 过多性生活对乙肝影响过多性生活会不会导致免疫力下降；从而致使乙肝（E抗原）肝细胞... 回答2
4 关于丙肝病情的疑问,该如何治疗我家人被检验出患有丙肝,今年60岁没有感觉到什么... 回答4
5 职场新人的困惑.大家帮帮忙我是刚毕业的大学生.来到杭州找工作.但大城市竞争激烈,... 回答6

1

问: 蝎子蛰伤被蝎子蛰伤,麻痒.有什么偏方吗?最好用日常生活中随手可得的东西.先谢了.

答: 白矾适量.水化开.涂于伤处,可立即止痛消肿. 此方用于蝎子蛰伤,局部肿痛者.详情>>
2 鼻子我的男朋友打篮球被伙伴用头撞到鼻子，流血了，他去洗手间洗的时候发现鼻子歪了，... 回答2
3 请问痛风病人日常生活中要注意些什么？需要每天服什么药物吗？回答2
4 我肾阴虚肾阳虚都有,要怎么办?日常生活要注意什么?买什么药?多长时间可以恢复? 回答1
5 如何预防糖尿病感觉糖尿病很可怕，在日常生活中应该怎么预防，请大家不要把大段文字贴... 回答1

大家还关注

最新问答爱问排行

最新资料推荐信息热门专题热点推荐

热点检索

问题大全
A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z 0-9 A1

主题大全
A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z 0-9

关于我们爱问协议帮助中心意见反馈

Copyright © 1996-2019 IASK Corporation, All Rights Reserved

确定举报此问题

举报原因(必选)：

广告或垃圾信息
色情淫秽
激进时政或意识形态话题
不雅词句或人身攻击
诈骗
侵犯他人隐私
其它违法和不良信息

放弃确定举报

报告，这不是个问题

报告原因(必选)：

这不是个问题
这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区

放弃确定报告