怎么增加免疫力免疫力低?
免疫力低,容易感冒,怎么增加免疫力免疫力低,容易感冒,怎么增加免疫力
您好根据您的描述我建议您吃以下几种食品来补充维生素C和增强它的免疫力.增强免疫力的水果主要有橙子杏和胡萝卜等的维生素A;有来自草莓柑橘等的维生素C;也有来自鳄梨蔬菜油等的维生素E;另外还需要补充的是来自谷物的锌和硒等.这些维生素都可以增强婴儿的免疫力.
答:体质的好坏由几大块够成: 1、食:应该食杂,也就是说三餐鱼肉菜豆等等各种类各颜色的都要搭一些,食应该“色”一点,这样的话,身体的物质就会多样化与均衡。 2、睡觉...详情>>
问:关于母亲..!!我妈妈.她很爱钱.因为她是吸毒的. 只要有我的联系方法.她打电话...
答:我就说说我的看法吧 她是给你生命的人,她之所以成为现在这个样一定有她的原因.不论她怎么样骗你,伤害你.请你记住一点,她给予了你一切的一切----生命. 她现在是...详情>>
问:鼻子我的男朋友打篮球被伙伴用头撞到鼻子,流血了,他去洗手间洗的时候发现鼻子歪了,...
答:刚撞后24小时内可以冷敷,24小时后热敷,以促进消肿,复位一般在肿消退后,(大概受伤后一周左右),一定不要超过10天,否则,可能会引起畸形愈合,再复位就比较麻烦...详情>>