米粉红枣粥是怎样烹饪的呢?
米粉红枣粥是怎样烹饪的呢?
原料:红枣20克,大米粉100克,白糖15克。 做法:将红枣洗净,放入锅中,加入清水适量,大火煮沸后,捞出红枣,弃去汤 汁,再加入清水适量,放入红枣,煮至红枣烂熟后,连汁留于锅中;大米粉加入清水 适量,调成糊状,兑入枣汤中,随加随搅,拌和均匀,以小火焖煮约40分钟,加入白 糖,调匀即成。 食法:作早、晚餐服食。 功效:滋阴补血。
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答:能,但要有所节制并注意姿势详情>>
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答:平时多吃葡萄,要连皮和籽一起吃,目的促进血液徽循环通畅。你觉得药物无信心,还可用完整性植物性营养免疫食品调理免疫功能,促进免疫力强健且正常运作,这时人体血气旺盛...详情>>