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有谁知道吃什么可以补血吗?

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有谁知道吃什么可以补血吗?

有谁知道吃什么可以补血吗?本人严重贫血

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    2013-09-04 12:45:27
  • 效果不错价格又便宜的补血食物是:红衣花生米+红枣,煲汤,每天早晚各一小碗红枣花生米汤,每次碗内约有5—6枚红枣一手把花生米的量,可以一次煮两到三天的量,天热了要放冰箱冷藏保存。

    大***

    2013-09-04 12:45:27

  • 2013-09-04 12:44:52
  • 阿胶枣 红枣一样补血,猪肝也可以。

    匿名

    2013-09-04 12:44:52

  • 2013-09-04 12:44:44
  • 吃红枣猪血可以补血噢

    罗***

    2013-09-04 12:44:44

  • 2013-09-04 12:43:50
  • 建议多吃猪肝,多吃红枣!

    t***

    2013-09-04 12:43:50

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