怎样才能纠正自己腰不能伸直的习惯?
家里的人老说我杆未伸值。但我觉得自己又伸直了。怎样才能纠正自己的坏毛病?
上面的人都说了很多方法啦,如背靠墙,买相关产品啊。这些意见你可以自己衡量一下然后试试也不防。 不过我再建议你可以试下,看看那些老是曲着腰的人,看看他们的走路姿态,看看有多么难看,你就不会再直不起腰啦!
穿那种美体的束身衣。一弯腰勒肚子,就直了。
老是站着!
每天背靠墙壁,后脑贴着墙,坚持半个小时以上,这样坚持1两个月,自然可以直的。但以后要多注意。自己是感觉不到的,挺胸,人也直了。
呵呵,或许中央台里面的一个广告产品“贝贝佳” 比较适合你的需要。 可以去网上(如google)搜索一下相关的产品资料。
拿跟木板帮在腰上!哈哈,!
答:有一个好办法,你靠着柜子站立,头肩和后背脚跟紧贴着柜子,每次站立十分钟,过一段时间,就会有所改变详情>>