阿胶怎么吃不上火？有点点贫血，想吃点阿胶补补，可阿胶吃多了容易上? 爱问知识人

阿胶怎么吃不上火？

 阿胶怎么吃不上火？有点点贫血，想吃点阿胶补补，可阿胶吃多了容易上火啊，你们是怎么做的呢？

t***

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阿胶最好是炖服,如果您有些贫血,红枣和鸡蛋同煮至沸腾8分钟,再放入红糖炖煮片刻,最后倒入碗内,混合碎阿胶后来吃,补血效果不错。

梁***

2016-09-04 14:11:10

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