膝盖保健操该怎么做的呢？
膝盖保健操该怎么做的呢？怀孕8个月时候，感觉膝盖不舒服，怎样调理好？
我觉得适当的扭动一下膝盖对于你的身体健康应该有帮助的,怀孕后期的时候适当的多活动一下有身体健康的帮助
蓝***
2017-03-05 02:12:49
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问：痛风性关节炎怎么做腕关节操？
答：痛风性关节炎腕关节操:双手合掌，反复揉、搓致掌心发热，合掌后反复 交替用力向一侧屈曲，手腕尽力做屈伸运动。详情>>
问：如何做髋关节保健操？
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问：呵护膝关节的保健操如何进行？
问：登山的好处有哪些？
答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登山也可以增加肺活量，改善心肺功能；改善骨组织的血液供应，...详情>>
问：苦瓜叶酒如何制作？
答：制作苦瓜叶酒的原材料有：苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法：苦瓜叶晒干研末，黄酒送服，每次10克。功效：主治疔毒痛不可忍。来源：民间验方。详情>>
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