多带宝宝外出,这样可以慢慢的增强宝宝的抵抗力,
母乳喂养,多喝水,每天需要8～10小时的睡眠,多参与室外活动,换换空气,晒晒太阳,多吃富含蛋白质、维生素、铁和锌的食物,比如动物性食品、蔬菜水果、海产品、坚果类的食品等,让孩子保持愉快的心情
免疫力下降的导致:小孩特别容易感冒、发烧生病,四肢无力。成人的话还有在工作什么的时候,特别容易磕睡。睡觉时失眠等。以上都是缺锌的症状。平时建议保证其月龄所需奶量;可以多吃些肉、蛋、奶等固不可少;蔬果一类也应增加,做到主食与副食、荤素、粗细的合理搭配。我给孩子使用的是obabyl益生菌宝贝乐,对提高自身的体质、身体抵抗力和免疫能力有很大的帮助。改善的效果很有效。主要是对身体无任何副作用、不刺激肠胃,吸收高达45以上,可以饭前服用,是增强免疫力的的佳品。
答：1、多喝水 多喝水可以保持粘膜湿润,成为抵挡细菌的重要防线。80磅(约36公斤)以下的孩子,一天应喝的水量是每10磅体重对应250cc(也就是体重18公斤的孩子...详情>>
