孕期上火吃什么水果好啊?
孕期上火吃什么水果好啊?怀孕之后火气特别的大,想买点下火的食物来吃。
你好,平时可以多吃些苹果,火龙果,梨子之类的,注意饮食营养均衡的啊,多吃些清淡的食物,不要吃得太油腻的,多喝水不容易上火!
要注意个人的饮食的哦 饮食清淡 营养均衡 多吃水果蔬菜 多喝水 保持充足的睡眠时间 不要过度熬夜了 可以适当的吃点苹果 梨子 香蕉 火龙果等比较清凉的食物的哦 适当的喝点蜂蜜
答:你好,平时可以多吃些苹果,火龙果,梨子之类的,注意饮食营养均衡的啊,多吃些清淡的食物,不要吃得太油腻的,多喝水不容易上火!详情>>